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2017/11/18


わしのひるめし、弁当。七分付きめし、切り干し大根と人参とちくわ煮(ゆうべ)に高野豆腐、いんげんとじゃこのザブジ、ほうれんそうオムレツ。
ザブジの味付けは、オールスパイス、クミン、カルダモン、黒胡椒、ターメリック、ガラムマサラ、クレージーソルト、塩、醤油、ニュクマム。